mardi 22 mai 2007

Un peu de repos !!

Vive les vacances

 

 

      Aujourd'hui lundi c'est le difficile retour sur terre après avoir goûté une semaine de paradis . Alors juste pour vous taquiner un peu voici quelques photos , histoire également de vous faire partager un peu du soleil de la Martinique .

 

Les bateaux des pêcheurs de Tartane

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Le village de Tartane

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La montagne pelée vue de St Pierre

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Les jardins de Balata

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Encore des fleurs

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C'est pas magnifique ?

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Et la plus belle fleur du jardin !!

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L'hôtel Baie du Galion

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Un apprenti marin

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Et la plage des salines (bon au premier plan c'est pas mal aussi !!!)

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    Voila un beau voyage , des super souvenirs plein la tête , et vivement septembre que l'on reparte , cette fois pour une autre destination !!!

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dimanche 30 septembre 2007

Vite , au chaud !!

Serait-elle frileuse ?

 

       Vendredi 21 septembre Dedette rentre du boulot et me dit : " Chéri ça fait un mois que nous avons repris le boulot et je me sens un peu fatiguée , de plus il commence à faire froid ces temps ci , que dirais tu si nous allions prendre quelques vacances au chaud ? "

  Aussitôt dit aussitôt fait , le lendemain nous partions pour la Tunisie , l'île de Djerba pour une petite semaine de vacances (bien méritées) .

   Alors pour vous faire un peu envie , comme au mois de mai pour la Martinique , voici quelques photos de notre "éxpédition" en terre africaine .

 

         Bon tout d'abord pour planter le décor , voici quelques vues de l'hôtel Zarah , au club Marmara . (30° à l'ombre)

Nous logions dans de petits bungalows

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à une cinquantaine de mètres de la plage

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Pas moins de 6 piscines dans ce complexe hotelier

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La discothèque en plein air

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Et l'amphithéâtre ou se déroulaient les spectacles le soir

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   Évidement nous avons un peu visité le pays , surtout le sud tunisien , aux portes du Sahara , plus exactement à Tataouine .

Tout d'abord arrêt sur un lac salé

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Ma Dedette au milieu des dunes du Sahara

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Puis direction Tataouine pour la visite du marché

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On peut encore voir quelques moyens de locomotion un peu "exotiques"

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Et encore je vous fait grâce des 204 break et autres 404

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Les garages de réparation pour les cyclos , il y en a à tous les coins de rues

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Et la super pompe à essence

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      Ensuite direction Chenini pour la visite des habitations semi troglodytes , un site impressionnant que ne reflètent pas vraiment les photos :

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Une habitante des lieux , une mamy berebère :

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     Une petite vue depuis le haut du site , lieu un peu lunaire ou a été tourné le film Star Wars (la guerre des étoiles) :

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Puis visite d'anciens greniers à grains (à l'époque des caravanes)

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        Voila pour ces quelques photos parmi bien d'autres , qui ne donnent qu'une petite idée de ce beau séjour . Le dernier jour la mer était un peu agitée , signe du départ , ce qui ne nous a pas empêché de nous baigner une dernière fois .

Djerba__Septembre_2007_034

 

          Bon je dois vous l'avouer maintenant : j'ai un peu menti , ce voyage était prévu de longue date (février exactement) , ceci pour profiter des prix interressants de premières minutes , et ma Dedette n'est pas si frileuse que ça , de toutes façons je sais comment la réchauffer ........ Mais ça c'est une autre histoire (et sans photos) !!!

    J'espère que ces photos vous auront plu même si c'est encore un peu hors sujet du blog .

 

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A bientôt

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mardi 23 septembre 2008

Agadir , des vacances mitigées ...

      
..... mais des vacances quand même
 

 

      

            Bonjour à tous , vous l'aurez compris cet article est entièrement consacré à la semaine de vacances que l'on a passée à Agadir au Maroc . Tout d'abord il faut savoir que les voyages sont une autre de nos passions .C'est Dedette qui m'a initié et j'aurais aimé faire un blog consacré aux voyages , mais malheureusement en partant une ou deux fois par an nous n'avons pas assez de matière pour alimenter en articles . Ce qui est sûr c'est qu'avec notre petit dirigeant qui veut revenir sur les 35 heures et qui rogne hardi donc notre pouvoir d'achat ça ne va pas s'améliorer !
  Mais cessons de nous lamenter et voici donc un résumé qui je l'espère sera quand même assez complet .

        Nous avons acheté ce voyage comme d'habitude , sur internet , chez Marmara , spécialiste sur ces destinations . Nous avons réservé depuis le mois de janvier grâce aux prix de premières minutes . Nous avions le choix entre le Maroc et la Turquie , la Crète étant un peu trop chère pour cette année , quant à la Tunisie nous y sommes déjà allé plusieurs fois . Le choix s'est donc porté sur le Maroc et plus précisément sur Agadir car Dedette veut absolument le soleil et la mer , en formule "tout inclus" , un poil plus cher mais tellement plus pratique .

   C'est partit pour un petit compte rendu :

     Départ donc le mardi 16 septembre à 13 h sur un aibus A321 :

   

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   Il est à noter que pour réduire les coûts du transport , les compagnies ne fournissent plus de repas à bord pour les moyens courriers . Pour des vols de 2 ou 3 heures ça n'est pas grave , on s'en passe facilement . Donc 2500 km et 3h15mn de vol pour rallier Agadir (2 heures de décalage horaire en été) . Petite photo de l'intérieur de l'avion :

    
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     Et voila ce que l'on peut voir quelques minutes après le décollage lorsqu'on est vers un hublot et que le temps est clair :

 

 

 

   
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Toute la chaîne des Alpes , c'est magnifique !

     3h 15 mn plus tard on arrive à destination , descente sur le tarmac de l'aéroport d'Agadir :

   
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    Et 25 minutes de bus plus tard on arrive à l'hôtel . Et là petit problème : dans le car on nous informe que l'on nous change d'hôtel sans trop d'explications . On nous avait déjà changé d'hôtel une semaine avant le départ , mais on nous avait quand même demandé notre avis , mais là ... pas le choix , ce qui vaudra une lettre de réclamation dès notre retour .
     Le nouvel hôtel qui nous accueillera sera le Kenzi Europa 4 étoiles :
      

 

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   Vue sur la piscine depuis la chambre

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    Parlons de l'hébergement  maintenant .

La chambre

   
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    Rien à dire sur la chambre , elle était très jolie , propre , bien isolée phoniquement , avec clim , télé , frigo , balcon , la literie était nickel (j'ai dormi comme un bébé toute la semaine) , bref que du bonheur !
 

Le bar
      
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       L'avantage avec la formule tout inclus est que ... tout est inclus ! La bouffe à volonté et les boissons aussi , intéressant dans ces pays ou il fait chaud : on ne paye rien . Tout ce qui est sodas , eau , jus de fruits , bière et alcools locaux etc.. est gratuit . Mais ici dans cet hôtel ,
même les alcools importés (whisky , vodka , gin , pastis etc..) étaient gratuits , de quoi se faire de bons cocktails .
 

Le restaurant
         
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          Alors passons aux choses sérieuses maintenant : le restaurant . Vous le savez je suis un mangeur disons "correct" et mon coup de fourchette n'a d'égal que mon tour de taille c'est vous dire ! Eh bien là nous n'avons pas été déçu , il y avait de la place tous les jours au resto , les serveurs étaient plutôt sympathiques et la bouffe très correcte et variée . Je pense tout particulièrement aux galettes du matin : un genre de crêpes délicieuses dont je ne me souviens plus du nom , et également le célèbre plat local et savoureux que seuls les marocains savent faire : le chili con carné ! les plats comme partout dans ce genre d'hôtel sont servis sous forme de buffets à volonté (entrées , plats principaux et desserts) . Alors au début on mange de tout et en quantité , on veut tout goûter , mais au bout de quelques jours on se calme un peu et on réduit un peu les doses sinon ...
  Les boissons pendant les repas sont les mêmes qu'au bar (vin , bière , eau , sodas etc..) , servies également à volonté .

       
         Maintenant parlons un peu de la ville d'Agadir et là le constat n'est pas le même : Agarir eh bien ce n'est pas terrible , je dirais même que c'est plutôt moche . C'est une ville touristique sans réel caractère : tout est plus ou moins en construction et ce n'est pas superbe . Si vous recherchez une ville plus typiquement marocaine , préférez Marrakech  qui d'après beaucoup de ceux qui y sont allés est beaucoup plus jolie .
   Voici quand même quelques jolies photos de la ville parmi d'autres :
    
   

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         Parlons maintenant de la plage . La ville d'Agadir est comme chacun sait au bord de la mer , ou plus exactement de l'atlantique , ce qui veut dire que l'eau est plutôt froide . Nous avions prévu de braver cette fraîcheur et d'aller se baigner , mais finalement nous n'avons pas eu le courage . Nous nous sommes contentés de nous tremper les pieds dans l'eau , et ce qui nous rassure c'est que nous n'étions pas les seuls , en effet il y avait très peu de baigneurs ! Bon nous avons quand même fait de belles ballades les pieds dans l'eau tout le long de la baie d'Agadir qui doit faire environ 4 km :

    
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Ce qui nous a permis de voir quelques poissons :

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Ainsi qu'une jolie méduse échouée:

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    Pas de risque de vous faire importuner par des vendeurs à la sauvette , ici il n'y en avait pas : la police touristique patrouille sans arrêt :

   

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        Bon maintenant pourquoi ce titre : des vacances mitigées ?  Eh bien là ou ça a été moins bien c'est la météo qui n'a pas été hélas avec nous cette année . En effet il n'a pas fait très beau , avec même deux jours de pluie battante avec du vent , une vraie petite tempête . Les autres jours ont été un peu mieux mais pas de grand soleil , alors Dedette a été un peu déçue , elle qui aime bien la bronzette . Heureusement qu'il faisait quand même chaud , sinon cela aurait pu être désespérant !!

    Bien sur vu le temps et contrairement aux autres voyages ,  nous n'avons pas fait d'excursions , et ceux qui en ont fait n'ont pas été enchantés , pas grand chose à voir de très intéressant si ce n'est les traditionnels souks pour touristes . Nous avons donc préféré le farniente au crapahutage :

   

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          Et pour se reposer eh bien on s'est bien reposés , en fait on a rien fait d'autre et ça fait vraiment du bien d'oublier les tracas du quotidien et ne penser à rien d'autre que "quand est ce qu'on va manger" , ou bien "tu as soif , je vais te chercher un coca ?"  : ça c'est le paradis !!

     Voila pour ce petit compte rendu de ces vacances qui ne feront pas partie de nos meilleurs souvenirs , mais bon , on repartira au mois de mars , cette fois pour une destination un peu plus lointaine et plus exotique , alors en attendant Dedette et moi vous souhaitons une bonne fin de semaine et vous disons à bientôt sur étangchalet !!

   

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           PS :  Suite à une lettre de réclamation adressée à Marmara pour nous avoir changé d'hôtel sans nous prévenir , ils ont décidé de nous rembourser la somme de 120 euros sur notre voyage . Un geste commercial appréciable et nous remercions donc cette société pour cette attention .

 

 

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samedi 14 mars 2009

Vive les vacances

    
Et c'est partit  !!!

 
          Ça y est , le jour que l'on attendait depuis quelques semaines est enfin arrivé , départ de l'aéroport de bâle Mulhouse dimanche à 15 h pour rejoindre Orly et redécoller à 19h45 pour l'île Maurice , le club Lookea Tarisa à Mont Choisy .
    11 heures de voyage et ça c'est un peu galère , mais bon nous l'avons voulu , c'est le prix à payer pour aller nager dans les lagons turquoises de l'océan indien .

    Mais petit retour sur cette semaine , car ne l'oublions pas ce vendredi 13 mars c'était l'anniversaire de Dedette . Je ne dirai pas son âge , je ne suis pas un mufle , mais bon sachez qu'elle a un an de moins que moi .... qui en ai 52 . C'était donc l'occasion de manger un bon petit gâteau :

   
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La mamy a soufflé ses bougies avec ses deux jolies petites filles :

 
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Ce qui laisse perplexe Pauline la petite grenouillette :

 
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     Samedi c'est le jour ou l'on ferme les valises , tout est prêt , Dedette a l'habitude et tout est organisé , rien n'est oublié . Même la valise a été taguée avec des autocollants fluos pour bien la reconnaître sur les tapis roulants au milieu de centaines d'autres :

   
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     Voila , il ne reste plus qu'à partir , nous souhaitons bon courage pour ceux qui bossent , bon repos pour les autres , nous penserons bien à vous et nous vous rapporteront quelques photos ensoleillées , de quoi faire un petit article bien sympathique .

   Enfin pour respecter le thème de ce blog , je n'oublie pas qu'aujourd'hui c'est le jour de l'ouverture de la truite , alors en revenant je veux voir plein d'articles avec de jolies photos de vos captures , c'est un ordre !!

  De notre côté silence radio jusqu'au 25 mars , alors à bientôt sur etangchalet .

   
hamac_dormeur

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mercredi 25 mars 2009

Alors là , attention : PA RA DIS !!

 
Peut être le plus beau de tous
   
 

 

Maurice 430
Vidéo envoyée par asbatpotar

   
               Bonjour à tous , nous voici hélas de retour du paradis , et en reprenant la voiture du parking de l'aéroport et en faisant la centaine de kilomètres qui nous sépare de la maison , nous avons pu nous apercevoir de l'étonnante transition climatique : en à peine une heure nous avons eu UN rayon de soleil , de la pluie , de la grêle et enfin de la neige !! 

    Bon je ne vais pas faire un grand article sur ces vacances , ce sera détaillé sur notre deuxième  blog ICI , en plusieurs parties , histoire de vous donner envie d'aller visiter cette magnifique île , mais dites vous que si jamais un jour vous en avez l'occasion eh bien n'hésitez pas , allez-y , pour moi c'est certainement le plus beau voyage que nous ayons fait (avec la République Dominicaine) . Tout était parfait : le transport , l'hébergement , les paysages , la nourriture et surtout , surtout la gentillesse des gens , et ça c'est assez fabuleux .

   Et pour prouver que j'ai bien pensé aux fidèles lecteurs de ce blog (et aux autres aussi)  et pour me faire pardonner d'avoir oublié les adresses à la maison (et donc pas de cartes postales) , j'ai rapporté quelques photos qui correspondent à leurs centres d'intérêt .

     Commençons donc par notre bon Fred qui est comme vous le savez un grand chasseur , alors je lui ai rapporté un magnifique trophée de cerf sica , il n'est pas prêt d'en tirer un comme ça dans le nord de la France !

 
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Pour notre bon Claude passionné de cabanes en bois , eh bien .... une cabane en bois mauricienne :

 
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Et voici maintenant une jolie maison probablement rénovée par le bon Peyrousien mauricien de l'île (prise à la volée depuis le bus) :

 
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Pour notre bon Marin , j'ai pensé à lui rapporter la photo d'un bateau "original" un peu particulier , il faut pour ça traduire ce qu'il y a écrit dessus : bateau à fond de verre , pour lui permettre de voir tous les poissons qu'il va rater cette saison :

   
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Passons les frontières maintenant , et pour nos amis belges de service comme ils sont deux (Mimi et Véro) , voici donc deux photos , une de champignons tropicaux , et l'autre qui se passe de commentaire :

   
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Et maintenant pour toutes les chères lectrices de ce blog , il y en a peu ... mais il y en a , je vous ai rapporté de jolies fleurs :

 
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Voila et pour ne pas oublier la thématique de ce blog , voici la photo d'un pêcheur mauricien . Pas de gros matos , mais plutôt une canne faite avec une tige de bambou et il leur arrive même de prendre du poisson (pas comme certains que je ne nommerai pas !!) :

 
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Et pour finir quand même en beauté , voici quelques photos de la plage et du lagon ou nous étions , juste pour vous mettre l'eau à la bouche :

 

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             Voila , de superbes vacances trop vite passées , mais on en a bien profité , nous avons fait le plein de soleil pour au moins un an , quelques kilos qui vont vite partir , et des souvenirs plein la tête qui eux ne partiront pas de sitôt . N'oubliez pas de venir suivre le compte rendu sur le blog à Dedette dans quelques jours , en attendant je vous dis à bientôt sur étangchalet avec le retour à la thématique habituelle .

   
      Comment ...... j'aurais oublié quelqu'un ..... ah oui , vous voulez parler du fanfaron du sud-ouest , le gastronome des bacs à sable , celui qui me nargue depuis des années avec ses photos de foie gras et de magrets , et bien juste pour toi mon bon Guit , voici quelques photos :

   
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Allez mon bon Guit tu peux préparer ta vengeance !

 
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A bientôt

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dimanche 24 janvier 2010

Mexique nous voici enfin !

 

Bon courage  !!

   

                        Bonjour à tous .
      

       Miracle de la technologie : au moment ou cet article sera publié nous seront dans l'avion pour aller passer quelques jours au soleil (une petite semaine) . En effet nous allons faire le plein de vitamine D , et nous reposer un peu pour pouvoir affronter le reste de l'hiver dans les meilleures conditions .   

    A vous qui restez ici nous vous souhaitons donc plein de courage pour cette semaine (qui s'annonce ici assez froide) , de notre côté nous penserons un peu à vous chers lecteurs surtout quand nous barboterons dans la mer des caraïbes ou quand nous siroterons un bon cocktail à votre santé . Bien sur un petit compte rendu sera publié à notre retour avec quelques photos et nos impressions sur ce pays que nous ne connaissons pas encore .

    Pour info : il fait actuellement 28° et le temps est faiblement nuageux , pour la température de l'eau ...... eh bien vous attendrez que l'on revienne  !

           Allez bon courage et à bientôt ..... avec quelques kilos de plus hélas !!

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mercredi 3 février 2010

De bien jolies vacances !

   
Ah que ça fait du bien !!!

 

          
   

           Buenos dias los amigos , nous sommes hélas de retour du Mexique , après de bien belles vacances au soleil . Ces quelques jours nous auront fait vraiment le plus grand bien surtout quant on voit le temps qu'il fait en ce moment dans nos régions .
   Alors comme à chaque fois voici un petit article qui ne fait qu'entrevoir d'une façon peu sérieuse ces quelques  jours chez les Mayas , un dossier complet sera publié dans les prochains jours sur le blog à Dedette avec plein de photos et d'explications sur ce magnifique séjour .

     Bon tout d'abord je ne vais pas vous refaire le coup de l'année dernière concernant un éventuel oubli des adresses , cette année le budget avec cette crise était plus que serré et nous avons tout simplement décidé de ne pas envoyer de cartes postales , l'argent ainsi économisé nous a permis de déguster un savoureux repas langouste en amoureux  , nous vous remercions de votre compréhension .
   
       Le Mexique si vous ne le savez pas est un pays ou il fait plutôt chaud : 28 ou 29° le jour et 21 à 23° la nuit , ce qui fait que notre organisme réclamait sans arrêt à boire , ce que nous avons fait avant d'atteindre le seuil de d'assèchement total en buvant diverses boissons colorées plus ou moins alcolisées :

   

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    Rassurez vous à chaque fois que l'on buvait un ce ces savoureux cocktails on prenait une photo , j'en ai donc quelques unes en réserve .

      L'hôtel est perdu en pleine jungle , ce qui nous a permis de rencontrer quelques animaux exotiques étranges pour nous :

un raton laveur  qui tentait de rentrer au restaurant 
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un écureuil géant   
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Un crocodile
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d'autres moins étranges comme ce chat mexicain :

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et d'autres plus exotiques comme cette libellule géante :

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       Bon pour être plus sérieux voici quelques photos de notre hôtel ainsi que tout ce qui va avec :

   

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          Mon enquête pour faire plaisir à nos amis wallons a pris fin le dernier jour des vacances , je croyais ne pas y arriver , mais Fincras Columbo a fini par découvrir cela :

   
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Le reste était plus facile à trouver :

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quoique les champignons étaient plutôt rares dans ce pays :

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          Bien sur nous avons bougé un peu , histoire de découvrir le pays des Mayas , et nous avons pu voir de bien impressionnants tas de cailloux :

   
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Des familles Mayas vraiment sympathiques :

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           Nous nous sommes également baignés dans les cénotes qui sont des sortes de grottes remplies d'eau douce . Il parait qu'on rajeunit de 10 ans à chaque fois que l'on se baigne dedans , c'est donc un jeune homme de 23 ans qui écrit cet article . Je publie la photo du cénote en vous épargnant l'hippopotame qui va avec :

   
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           Bon maintenant passons aux choses sérieuses , voici pour LE lecteur le plus goulu , le goinfre du sud-ouest , le dévoreur du Lot et Garonne , l'ogre d'Aquitaine , l'estomac sans fond de Callignac , quelques photos de ce qu'il y avait à manger là bas . Ces photos ont été prises lors d'un petit dej ainsi que d'un repas de midi , dans un seul des 4 restaurants de l'hôtel :

   
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         Voila , les vacances sont terminées , c'était vraiment un beau séjour , et la transition climatique sévère nous a ramenée sur terre rapidement . Vous pourrez lire un dossier plus complet sur le blog a Dedette , avec tout ce qu'il faut savoir sur ce voyage au Mexique dès que nous aurons le temps et surtout le courage de l'écrire , c'est à dire dans quelques jours . Je vous dis à bientôt avec une petite énigme et des articles plus traditionnels .

   
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mardi 19 octobre 2010

Bientôt le concours

    
Une nouvelle destination

   

             Bonjour à tous . Aujourd'hui nous laissons volontairement la thématique habituelle du blog pour parler d'une chose qui nous tient à cœur à Dedette et à moi : je veux parler de voyage .
      
      Bien sur ce ne sera pas pour cette fin d'année car souvenez vous nous sommes parti déjà en début d'année au Mexique et le compte spécial vacances n'est pas encore alimenté comme il faudrait . Non , ce sera début avril pour une destination qui se précise compte tenu des prix pratiqués sur une date à cette époque . Rien n'est encore signé car il faut être sur que Dedette puisse avoir ses congés à cette date , bien que l'assurance voyage assure même le fait que les congés soient refusés (on n'arrête pas le progrès !) , mais la destination nous plaît et je pense que ce sera ce pays qui sera choisi .
    
     En attendant les cinq mois qui nous séparent de ce moment nous allons faire comme d'habitude dès que ce sera signé : un grand concours devinette qui permettra au vainqueur de partir avec nous gratuitement  de recevoir une jolie carte postale pleine de soleil qui arrivera certainement quelques semaines après nous (vu le pays et après avoir consulté les forums il faut savoir que quelques fois elles n'arrivent pas !) .

     Pour vous faciliter les choses nous publierons quelques photos et indices qui pourront peut être vous mettre sur la voie , et je ne doute pas au vu de la perspicacité de certains lecteurs que la réponse sera rapidement trouvée .

    Alors je m'attends bien sur à des réponses assez farfelues avec les commentaires moqueurs qui vont avec , mais vous pouvez y aller , défoulez vous et faites nous part de toutes vos propositions , peut être que vous gagnerez le gros lot , mais quand même attendez quelques jours que ce soit signé , je vous donnerai le top départ  !

   

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          Maintenant puisqu'on parle de voyage , il ne vous a pas échappé si vous lisez régulièrement les commentaires de ce blog , qu' etangchalet administré par le Roi Fincras le Grand (et pas le gros !) se rendra à l'invitation du beau Prince Guit de Callignac en terre du sud ouest , ceci pour le mois de juin prochain . Nous serons rejoint là bas par Monseigneur Marin , Grand Duc des Pays de Loire ainsi que par Son Eminence  Mimi , évêque des terres de Wallonie et chanoine honoraire de l'abbaye de la ville profonde . Nul doute que la fête sera belle et que nous ferons ripailles pendant un week end d'anthologie qui bien sur vous sera narré sur ce blog . Ce sera l'occasion pour nous de nous connaître "pour de vrai" , et je n'ai qu'une chose à dire : vivement le mois de juin !!

Voila , portez vous bien et à bientôt pour un nouveau  hors sujet .

 

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jeudi 10 mars 2011

Sortez vos agendas ...

   

...  et notez bien cette date !!

    
            Dimanche la phase de croisière est donc finie et nous commencerons donc la phase dite "de consolidation" . Je ne vais pas vous rappeler en quoi elle consiste car je vous l'avais déjà dit il y a quelques semaines , c'est une phase importante dans ce régime car elle doit contribuer à bien maintenir le poids acquis .

    Alors j'ai eu quelques mails de lecteurs interressés pour me demander de quel poids j'étais parti et à quel poids je suis arrivé , et c'est vrai que dans le dernier article consacré à ce régime j'avais oublié de le préciser . J'ai commencé ce régime au poids de 120.100 kg le 28 août 2010 et j'arriverai dimanche 13 mars 2011 à 83 kg soit 37.100 kg de perdus .

    Bon c'est vrai que l'indice de masse corporelle (IMC) n'est pas dans la norme , je mesure 1.78 m  je dois donc être à environ à 26 , mais ce n'est pas grave , il faut compter aussi l'age (on n'a plus 20 ans) , et j'ai encore quatre kilos à perdre pour être dans la tolérance . Mais moi je me trouve bien comme ça , et tout ceux que m'ont connus gros me trouve plutôt maigrichon (c'est vrai qu'on voit bien mes os maintenant) .
     Nous avons donc décider d'arreter de perdre du poids au profit d'essayer de stabiliser ce nouveau poids . Les quatre kilos de trop nous avons pris parti de les éliminer grâce .... au sport !!  Eh oui depuis le début de l'année j'ai repris l'entrainement de jogging . Bien sur je n'ai pas encore pris la nationalité Kényane  et ma foulée n'est pas encore aérienne , mais le début est plutôt bon compte tenu d'où j'en étais il y a seulement 6 mois en arrière , et après la dizaine de sorties depuis le début d'année j'arrive à faire de 10 à 12 kilomètres , cela deux fois par semaine . L'entrainement se durcira au fil des semaines pour pouvoir progresser en endurance .

       Mais la bonne nouvelle est que Dedette veut participer elle aussi à quelques entrainements pour maintenir la forme , alors je lui ai concocter un petit programme juste pour elle afin de commencer tout doucement dans les meilleures conditions .

        Alors pourquoi un tel titre à cet article ?  Eh bien réservez donc la date du 25 septembre 2011 , je ne vous prends pas au dépourvu : c'est dans six mois !!  Cette date correspond à une course bien connue dans la région : le semi marathon du lion , 21 kilomètres entre Montbéliard et Belfort , course à laquelle je compte bien m'inscrire .
     C'est le nouveau défi de 2011 , et si tout va bien (pas de blessure , autorisation du médecin ou autre ..)  j'espère bien arriver à le faire cette année . Peu importe le temps bien sur , l'important étant de participer et .... de le finir , mais si je pourrais le faire entre deux heures et deux heures quinze ce serait une superbe performance pour moi  .
      
      Vous noterez donc bien cette date dans votre agenda afin que vous veniez m'encourager le long du parcours . Je veux vous voir nombreux ce jour là avec force banderoles et autres inscriptions sur la route du type "Fincras tu es le meilleur" ou "I love etangchalet"  !

     Et pour vous faire patienter jusque là voici une photo des deux athlètes en pleine action (enfin c'est juste pour la photo !) :


Tout d'abord ma Dedette :
       
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Et ensuite le coureur des hauts plateaux .... de Mandeure :

  
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         Le jogging sera également complété par un peu de piscine , et peut être d'autres activités qui nous feront bouger un maximum .

Voila , bonne fin de semaine , portez vous bien et à bientôt .

 

Ah au fait : dans un mois jour pour jour c'est le départ , et où on va au fait ?

manger de la langouste à  .....    CUBA !!

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mardi 19 avril 2011

Une semaine de rêve

       
Difficile de s'en remettre !

   
            

  
            Eh oui hélas nous voila de retour . Difficile de se remettre à la routine quotidienne  mais il faut bien revenir pour mieux repartir . Ces vacances à Cuba étaient vraiment une réussite , un des pays que j'ai le plus apprécié , peut être parce que nous avons eu une semaine splendide au niveau météo , peut être parce que la destination était intéressante , peut être parce que les gens étaient bien sympathiques , peut être parce que l'hôtel qu'on avait choisi était impeccable , bref sans doute cette destination arrive en deuxième position après l'Île Maurice , un pays ou je retournerais sans problème (si on me paye le voyage !) .

        Alors voici quelques photos que je vous ai rapportées , choisies parmi quelques centaines et qui ne reflètent pas bien sur la totalité du séjour mais plutôt un léger survol . Pour en voir plus vous devrez aller voir le blog à Dedette dans quelques temps quand j'aurai fait les différents articles classés comme d'habitude par catégories .

        Tout d'abord quelques uns des cocktails servis aux différents bars de l'hôtel , il faut d'ailleurs dire que nous avions pris la résolution pour cette semaine d'ignorer Dukan et de profiter un maximum quitte à ce que l'on fasse une semaine de croisière au retour :

    Un turquesa tricolore 
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 et un mojito , le cocktail national  
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          Un petit mot sur notre hôtel : le be live Turquesa , à Varadero , sur une des plus jolie plage de Cuba . C'est vrai que la plage est magnifique , sable blanc , eau turquoise sur 22 kilomètres :

   
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          Nous avons bien sur visité la capitale La Havane , une ville à l'architecture étrange , quant aux vieilles automobiles américaines des années cinquante je croyais qu'elles étaient réservées au touristes pour les photos souvenir . Bien sur elle servent de taxis mais la plupart leur servent de voiture de tous les jours pour se déplacer . Depuis l'embargo américain les cubains sont les rois de la débrouillardise , et on se demande encore comment ils arrivent à faire rouler ces engins sans avoir de pièces détachées . D'après notre guide ils adaptent toutes sortes de pièces d'autres voitures , en particulier des pièces Lada . En voici un petit échantillon :

   
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            Révolution oblige les portraits du Ché et de Fidèl sont partout présents , avec les slogans qui vont bien avec , par contre et c'est un bien : il n'y a aucun panneau publicitaire dans ce pays :

  
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             Mais le clou de ces vacances à été sans contestation l'excursion que nous avons faite à Cayo Blanco . Départ en catamaran (avec open bar) , plongée dans une petite barrière de corail au milieu des poissons , on longe la mangrove et on arrive vers les dauphins , ils se laissent carresser et comme ils sont plutôt sympathiques ils vous font un petit bisou :

  
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           Ensuite repas (langouste) à Cayo blanco sur une magnifique plage de sable blanc et une eau transparente à 30° :

    
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            Voila un tout petit aperçu de ce magnifique voyage qui restera longtemps dans notre mémoire , il y a encore beaucoup de choses à visiter à Cuba ce qui peut être nous poussera à y retourner un jour . Comme je vous le disais plus haut vous pourrez en voir plus dans quelques jours sur le blog à Dedette quand j'aurai le courage de taper les articles .

      Si vous voulez plus de précisions sur cette destination comme d'habitude vous pouvez m'envoyer vos questions par mail ou commentaire , j'y répondrai avec plaisir .

     En attendant bonne semaine à tous , portez vous bien et à bientôt pour reprendre le cours des choses à l'étang , moi je retourne me plonger dans mes souvenirs récents !

    
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A bientôt

Posté par asbatpotar à 16:42 - - Commentaires [15] - Permalien [#]
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